Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schniese93
Журнал
06 фев 18
Schniese93- Журнал, 06 фев 18
Параметры Пользователя Schniese93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018
103,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2018:
1780 ккал
Жир: 79,28г | Белк: 76,52г | Углев: 183,31г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Käse, Weizenbrötchen.
Обед:
Eisbergsalat, Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Aldi Baguette Brötchen.
Ужин:
Wagner Steinofen Pizza Salami.
подробнее ...
3500 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Вождение - 1 час, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Сидеть - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schniese93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю