Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MARANGELITZA
Журнал
06 фев 18
MARANGELITZA- Журнал, 06 фев 18
Параметры Пользователя MARANGELITZA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2018:
2035 ккал
Жир: 82,47г | Белк: 100,27г | Углев: 227,84г.
Завтрак:
Ines Rosales Sweet Olive Oil Tortas.
Обед:
Campbell's Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo.
Ужин:
Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , White Rice, Goya Black Beans, Goya Mexican Style Cowboy Beans.
Перекус/Другое:
Cheesecake , Latte Coffee, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Trader Joe's Simply Almonds, Cashews & Chocolate Trek Mix.
подробнее ...
2090 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MARANGELITZA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю