Katsuari- Журнал, 06 фев 18

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018

80,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2018:

3066 ккал

Жир: 79,27г | Белк: 172,45г | Углев: 375,20г. Завтрак: ブロッコリ, メンマ, 豚ヒレ肉, 卵, マルちゃん正麺醤油味. Обед: ダノンオイコスプレーン・砂糖不使用, 雪印乳業カッテージチーズ低脂肪, ラタトゥイユ, リングイッサ(生ソーセージ), タカキベーカリーライ麦トースト. Ужин: カルビーポテトチップスコンソメパンチ, トップバリュチューハイ, スパークリングワイン, エノキ, イチビキ赤から鍋スープ, キャベツ, 長ねぎ, 鶏胸肉(皮なし). Перекус/Другое: チーズペコリーノロマーノ, タカキベーカリーライ麦トースト, 羊羹, 栗山米菓ばかうけ, gaspari nutrition プロテイン PRECISION. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 06 фев 18

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса