knoppikru- Журнал, 05 фев 18

Параметры Пользователя knoppikru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018

58,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2018:

1492 ккал

Жир: 50,57г | Белк: 95,50г | Углев: 172,84г. Завтрак: Масло Подсолнечное, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Простоквашино Молоко 0,5%. Обед: Рафинад, Салат из Пекинской Капусты, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Красное Яблоко, Мандарины. Ужин: Чернослив в Шоколаде, Чернослив в Шоколаде, Манго, Экспонента Экспонента Яблоко-Сельдерей , Салат с Кукурузой, Приготовленные Грибы, Бекон (Жареный), Капуста Жареная, Блины на Кефире. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knoppikru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knoppikru- Журнал, 05 фев 18

Оставить свой Комментарий

knoppikru-Изменение Веса