Neline- Журнал, 05 фев 18

Параметры Пользователя Neline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2018:

1364 ккал

Жир: 38,02г | Белк: 76,26г | Углев: 176,02г. Завтрак: Senseo Dark Roast. Обед: AH Snoepgroente Radijsjes, Jumbo Balsamico Dressing , AH Gerookte Kipfilet, AH Advocado, AH Babyspinazie. Ужин: Remia Bakken en Braden, Jumbo Gebakken Uitjes, Kippenbouillon, AH Kippendijfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Andijvie Fijngesneden. Перекус/Другое: Water, Koffie (Gezoet), Karvan Cevitam Ranja. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neline- Журнал, 05 фев 18

Оставить свой Комментарий

Neline-Изменение Веса