BrandyRelaxing- Журнал, 04 фев 18

Параметры Пользователя BrandyRelaxing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018

134,5 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 44,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2018:

1489 ккал

Жир: 45,19г | Белк: 90,20г | Углев: 188,41г. Завтрак: Kraft All Natural Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread, Spinach , Blueberries , Epicure Optimum Vegan Protein Blend, Raspberries . Обед: Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Lettuce, Dempster's Multigrain Bread, Tomatoes, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Ужин: Mushrooms , Sweet Red Peppers , Onions , Dempster's Whole Wheat Tortillas, Avocados , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Kraft Marble Cheese Shredded. Перекус/Другое: Carnaby Sweet Sour Gummies. подробнее ...

3116 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BrandyRelaxing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BrandyRelaxing- Журнал, 04 фев 18

Оставить свой Комментарий

BrandyRelaxing-Изменение Веса