Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata.gera
Журнал
04 фев 18
tata.gera- Журнал, 04 фев 18
Параметры Пользователя tata.gera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Отёки, температура. Плакаю
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2018:
1210 ккал
Жир: 27,28г | Белк: 69,17г | Углев: 177,70г.
Завтрак:
Клубника, Яйцо Всмятку, Красное Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Лента Банан.
Обед:
Куриный Бульон, Цветная Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Личи, Апельсин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин.
Перекус/Другое:
Сормовский Хлеб Лукум Шоколадный, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Liebendorf Сыр Маасдам, Редис.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Все будет хорошо! 😊
04 фев 18 написано членом:
Ferity_Felicity
Не плакай 😘😘, это пройдет.
04 фев 18 написано членом:
Аnchutка🦇
Спасибо 😘 болею редко и каждый раз прямо стресс
04 фев 18 написано членом:
tata.gera
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tata.gera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю