insomnia12- Журнал, 04 фев 18

Параметры Пользователя insomnia12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018

55,9 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2018:

461 ккал

Жир: 4,08г | Белк: 53,57г | Углев: 48,43г. Завтрак: 돌체구스토 룽고, 사과. Обед: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 새우, 사과, 토마토. Ужин: 양배추, 닭가슴살, 오렌지. Перекус/Другое: 돌체구스토 룽고. подробнее ...

1406 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

insomnia12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

insomnia12- Журнал, 04 фев 18

Оставить свой Комментарий

insomnia12-Изменение Веса