taimai- Журнал, 03 фев 18

Параметры Пользователя taimai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2018

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2018:

2523 ккал

Жир: 60,37г | Белк: 202,16г | Углев: 292,94г. Завтрак: 日清ラ王担々麺, トップバリュープレーンヨーグルト, トップバリュー調整豆乳, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, 卵, ロールケーキ5個入り. Обед: セブンイレブンサラダチキンスモーク, 福を呼ぶ恵方巻. Ужин: セブンイレブンサラダチキンスモーク, ローソン手巻き寿司ねぎとろ. Перекус/Другое: ファミリーマート納豆巻き, 調整豆乳, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, イチゴ, マイプロテインハイプロテインチョコレート. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taimai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taimai- Журнал, 03 фев 18

Оставить свой Комментарий

taimai-Изменение Веса