yanochka9226- Журнал, 02 фев 18

Параметры Пользователя yanochka9226 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2018:

1566 ккал

Жир: 65,45г | Белк: 73,46г | Углев: 174,23г. Завтрак: Овсяное Печенье, Кофе (Растворимое), Совок Ветчина Классическая, Увелка Каша 4 Злака. Обед: Куриная Ножка, Борщ. Ужин: Кофе, Магнит Продукт Сычужный Голландский, Свинина, Белый Хлеб, Творожная Запеканка. Перекус/Другое: SPAR Свинина Любительская, Мандарины, Овсяное Печенье. подробнее ...

189 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Apple Health - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanochka9226-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanochka9226- Журнал, 02 фев 18

Оставить свой Комментарий

yanochka9226-Изменение Веса