Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tyurin
Журнал
01 фев 18
Tyurin- Журнал, 01 фев 18
Параметры Пользователя Tyurin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
настрой отличен
обмеры
биц-46
грудь-138
талия-132
бедро-78
назад дороги нет
135,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2018:
2364 ккал
Жир: 88,16г | Белк: 138,35г | Углев: 258,68г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Nutiva Семена Чиа, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Банан, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Ремит Балык Дарницкий, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Жареное Яйцо, Батон, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Майонез, Груши, ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя.
Ужин:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Доктор Хайдер снова начал есть!
01 фев 18 написано членом:
Tyurin
бошка трещит, пилатес не делаю, боюсь удар хватит
01 фев 18 написано членом:
Tyurin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tyurin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю