OYaKovalchuk- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя OYaKovalchuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

1175 ккал

Жир: 58,37г | Белк: 68,40г | Углев: 88,26г. Завтрак: Novus Чиабатта Темная, Помидоры, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Круазетт Хлебцы Ржаные, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Перекресток Авокадо. Обед: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Лайм Салат "Метелка". Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Морской Язык. Перекус/Другое: Кофемания Яблочный Штрудель. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OYaKovalchuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OYaKovalchuk- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

OYaKovalchuk-Изменение Веса