Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata.gera
Журнал
31 янв 18
tata.gera- Журнал, 31 янв 18
Параметры Пользователя tata.gera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2018:
1179 ккал
Жир: 27,52г | Белк: 63,60г | Углев: 183,72г.
Завтрак:
Медовая Долина Мед Горный, Апельсин, Вафли Пп Морковно-Апельсиновые.
Обед:
Перловка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны с Луком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Ужин:
Красное Яблоко, Апельсин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин.
Перекус/Другое:
Эко Зефир, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tata.gera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю