Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
momma6224
Журнал
30 янв 18
momma6224- Журнал, 30 янв 18
Параметры Пользователя momma6224
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2018:
795 ккал
Жир: 58,07г | Белк: 49,35г | Углев: 18,06г.
Ужин:
Stella Freshly Grated Parmesan Cheese, Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Meijer 4% Cottage Cheese, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Dole Romaine Lettuce, Ground Beef (Cooked), Olive Garden Italian Salad Dressing, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Rao's Homemade Marinara Sauce, French's French Fried Onions.
Перекус/Другое:
Fat Bomb, Gouda Cheese , Strawberries.
подробнее ...
1691 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
momma6224-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю