AmyJ50- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя AmyJ50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

57,2 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1575 ккал

Жир: 54,51г | Белк: 64,20г | Углев: 141,27г. Завтрак: Spinach, Stonyfield Farm Oikos Organic Plain Greek Yogurt, Safeway Frozen Fruit Medley, Horizon Organic Fat Free Milk, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Spectrum Chia Seeds. Обед: Egg, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter, St. Dalfour Wild Blueberry 100% Fruit Spread. Ужин: Feta Cheese , Cherry Tomatoes, Spinach , Merlot Wine, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Перекус/Другое: Shari's Berries Cake Pop. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Good drop!

30 янв 18 написано членом: 8Patty

Thanks!!

30 янв 18 написано членом: AmyJ50


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmyJ50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmyJ50- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

AmyJ50-Изменение Веса