BigRed89- Журнал, 29 янв 18

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018

100,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2018:

4017 ккал

Жир: 179,92г | Белк: 299,93г | Углев: 295,01г. Завтрак: Universal Animal Pak, Kroger Eggs (Large). Обед: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, Royal Basmati Rice. Ужин: Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Royal Basmati Rice. Перекус/Другое: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Extra Virgin Olive Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Bumble Bee Mango Habenero Wild Sardines, Simply Nature Chopped Spinach, Royal Basmati Rice. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю