Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EllissaA
Журнал
29 янв 18
EllissaA- Журнал, 29 янв 18
Параметры Пользователя EllissaA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
İnceliyorduuuu ;)
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2018:
1090 ккал
Жир: 45,38г | Белк: 42,70г | Углев: 130,77г.
Завтрак:
Gün Kurusu.
Обед:
Turşu, Roka Marulu, Mercimek Çorbası, Kısır.
Ужин:
Sütaş Ayran, Feast Elma Dilim Patates, Feast Elma Dilim Patates, Büyük Hamburger.
Перекус/Другое:
Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
67 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 102
Комментария
Vuuuu tebriklerrr🤗 Benim katmer işi yattı
29 янв 18 написано членом:
TuBaaTuuBa
slm.lar bir sey ogrenmek istiyorum profile resim nasil eklenir ?
29 янв 18 написано членом:
dvttnr
Google fatsecret.com gir en altta tam site tıkla yolu bulursun😁
29 янв 18 написано членом:
TuBaaTuuBa
thanks 👍👍
29 янв 18 написано членом:
dvttnr
Oo lalalala diyetisyenden geliyorum ama 10 günü geçti tartılmamıştım😄 çok aç kaldım valla ama karşılığı oldu çok şükür☺️☺️ ve bu akşama kaçamak hakkı kazandım😍 tekliflere açığım😂
29 янв 18 написано членом:
EllissaA
Ne kadar kaçamak çok mu kaçamak ona göre dusunelim😁
29 янв 18 написано членом:
TuBaaTuuBa
Tek öğün, kola yerine ayran ve sos olarak sadece ketçap kullanma şartı ile istediğini seçebilirsin :))
29 янв 18 написано членом:
EllissaA
Olmadı bu kaçamak dediğin haftalık olmali;D Bekle özgür abim yeni kabuğuna alışmaya çalışıyor gelince ona sorariz😂
29 янв 18 написано членом:
TuBaaTuuBa
Özgür abinin yeni kabuğu mu:))) Deri değiştirmiştir o :P Benim işim var tatlım, akşam yemeğine kadar siz düşünün ben akşam gelir kontrol ederim; mutabakat sağlayın ama çekimser kalmayalım:D Öpüldün :*
29 янв 18 написано членом:
EllissaA
😗Eliff
29 янв 18 написано членом:
TuBaaTuuBa
Murat ciğer hafif değil mi ya:/ Zaten diyete uygun o, daha terbiyesiz birşeyler önerin :)))
29 янв 18 написано членом:
EllissaA
Waaaaw 😊😍 Harikasın Tebrikler 👏 👏 👏
29 янв 18 написано членом:
serap_öğretmen73
Kac gunde verildi bu 2 kilo
29 янв 18 написано членом:
Ö.BüLBüL
Bravo tatlıma 💕
29 янв 18 написано членом:
slnbyrm
ben demiştim, o tatlişko terimi doğru değildi :)
29 янв 18 написано членом:
skywolf23
Tebrikler.Büyük gelişme👌
29 янв 18 написано членом:
Gamze1410
Öncelikle kocaman tebrikler.👏👏👏👏 Şu dinleme dediğim diyetisyenin numarasını alabilir miyim? İşe yarıyor sanki 🤔🤔🤔
29 янв 18 написано членом:
hasantav
Oooo Elif Hanım tebrik ederiz bizimde katkımız vardır diye düşünüyorum teşekküre gerek yok lütfen bizim için zevk :P
29 янв 18 написано членом:
amimad
Ben pizza diyorum kaçamak olarak :) Lazanya derdim ama sos var :)
29 янв 18 написано членом:
amimad
Elif bu başarıyı akşama birbuçuk adana yanında da peynirli künefe ile kutlamak farz oldu 😉😂
29 янв 18 написано членом:
skywolf23
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EllissaA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю