Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
29 янв 18
bontehond88- Журнал, 29 янв 18
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sylvia
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
37,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2018:
2301 ккал
Жир: 127,72г | Белк: 91,06г | Углев: 179,47г.
Завтрак:
AH Citroensap Biologisch, Colon Clean Psylliumvezels Naturel, Koffie (Oploskoffie), Campina Botergoud Gezouten Grasboter.
Обед:
AH Olijfolie Extra Vierge, John West Wilde Roze Zalm Graatloos, Lucy Kokosolie Vloeibare, AH Broccolirijst, AH Bloemkool Rijst.
Ужин:
McDonald's McFlurry Toblerone, SPA Rood, McDonald's Caesar Salad, McDonald's Big Mac.
Перекус/Другое:
Donuts, AH Sesamolie, Gemberpoeder, Kurkuma, Chilipoeder, AH Citroensap Biologisch, Zwarte Peper, Pur Natur Greek Style Yoghurt, Pur Natur Greek Style Yoghurt, Koffie, Yogi Thee Detox Energy.
подробнее ...
1893 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю