#LiaForever021- Журнал, 29 янв 18

Параметры Пользователя #LiaForever021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018

95,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2018:

914 ккал

Жир: 25,20г | Белк: 45,56г | Углев: 118,51г. Завтрак: Almonds , Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Woolworths Blueberries, Woolworths Banana. Обед: Firm Silken Tofu , White Rice (Short-Grain) , Egg (Whole) . Ужин: SPAR Tomato Paste, Red Tomatoes (Stewed, Canned) , Woolworths Coconut Milk, Pot O' Gold Red Kidney Beans in Brine, KOO Red Kidney Beans , Carrots , Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Green Peas (Frozen) , Woolworths Polenta . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#LiaForever021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#LiaForever021- Журнал, 29 янв 18

Оставить свой Комментарий

#LiaForever021-Изменение Веса