SolOlgaLeon- Журнал, 28 янв 18

Параметры Пользователя SolOlgaLeon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2018:

992 ккал

Жир: 33,99г | Белк: 69,97г | Углев: 102,22г. Завтрак: Кофе, Мистраль Каша 5 Злаков, Простоквашино Молоко 3,2%. Обед: Селедка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Морковь на Пару, Сметана, Свекла Вареная, Индейка Тушеная с Овощами. Ужин: Landers Сыр Famiglia 30%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат с Индейкой и Бобовыми. Перекус/Другое: Чай, Slakon Конфета Желейная , Творожные Мини-Запеканки с Сыром и Овощами. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SolOlgaLeon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SolOlgaLeon- Журнал, 28 янв 18

Оставить свой Комментарий

SolOlgaLeon-Изменение Веса