jane.chirgin- Журнал, 28 янв 18

Параметры Пользователя jane.chirgin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2018

47,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2018:

1503 ккал

Жир: 88,13г | Белк: 34,20г | Углев: 168,00г. Завтрак: Грецкие Орехи, Сок из Буряка, Свежевыжатый Морковный Сок. Обед: Геркулес Гречневые Хлопья, Приготовленная Квашеная Капуста, Кунжутное Масло, Авокадо, Смешанный Зеленый Салат. Ужин: Изюм, Бланшированные Миндальные Орехи, Морковь. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Кунжутное Масло, Смешанный Зеленый Салат, Сушеный Кокос. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jane.chirgin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jane.chirgin- Журнал, 28 янв 18

Оставить свой Комментарий

jane.chirgin-Изменение Веса