Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Сладкоежкина
Журнал
28 янв 18
Елена Сладкоежкина- Журнал, 28 янв 18
Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2018
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2018:
1486 ккал
Жир: 49,10г | Белк: 73,83г | Углев: 190,05г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Скит Майонез Провансаль 67%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Хлебзавод 28 8 Злаков, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Густияр Сгущенка Какао, Данон Мягкий Творог 5%, Heinz Кетчуп Томатный, Картошка Вареная, Стручковая Фасоль с Яйцом.
Ужин:
Сырники, Тефтели с Рисом.
Перекус/Другое:
Fazer Geisha, Леовит Каша Семолино с Фруктами, Банан, Клементины.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Сладкоежкина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю