ami1130- Журнал, 28 янв 18

Параметры Пользователя ami1130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

방탄커피 11일째
어제 선주언니랑 신나게 먹음!!ㅎ
흰색 51.7kg

다시 시작!!!!!!

51,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2018:

826 ккал

Жир: 37,66г | Белк: 73,88г | Углев: 49,90г. Завтрак: CJ 리얼 코코넛오일, 카누 카누 다크로스트 미니, 이즈니 무염 버터. Обед: 계란후라이 (지방없이), 소와나무 모닝버터 오메가3, 허닭 프랑크 닭가슴살 소시지 리얼바베큐맛, 파프리카. Ужин: 이마트 소갈비탕, 허닭 프랑크 닭가슴살 소시지 리얼바베큐맛. Перекус/Другое: 사과 (껍질 제외). подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami1130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami1130- Журнал, 28 янв 18

Оставить свой Комментарий

ami1130-Изменение Веса