Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shahidax1
Журнал
27 янв 18
shahidax1- Журнал, 27 янв 18
Параметры Пользователя shahidax1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018
111,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2018:
2303 ккал
Жир: 81,38г | Белк: 118,88г | Углев: 270,20г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Blueberries, Boiled Egg, Oats, Cooked Egg White, Cocoa Powder, Turmeric (Ground).
Обед:
Discos Crisps, Aldi Tuna & Sweetcorn Sandwich.
Ужин:
Crucials Garlic Mayo, Heinz Baked Beans, McCain Original Oven Chips, Birds Eye Breaded Cod Fish Cakes, Pepsi Diet Pepsi (Can).
Перекус/Другое:
MyProtein Baked Cookie, Options Belgian Choc Hot Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop well done 👍🏼
28 янв 18 написано членом:
bubblegum14
thanks
28 янв 18 написано членом:
shahidax1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shahidax1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю