Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Milkis55
Журнал
27 янв 18
Milkis55- Журнал, 27 янв 18
Параметры Пользователя Milkis55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ну, что покушала тортика с салатиком) Возвращаемся к тому, с чего начали...Я конечно знала, что мой организм начнет запасаться при любой удобной возможности, ну почти полтора кг за день, это перебор😑😐 Сегодня значит снова в зал💪
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2018:
1066 ккал
Жир: 52,93г | Белк: 50,05г | Углев: 99,33г.
Завтрак:
Избенка Салат Цезарь, Бисквитный Двор Торт Рыжик, Батон, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам.
Ужин:
Dove Молочный Шоколад, Белый Хлеб, Сыр Голландский, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, Рыбный День Пресервы Морская Капуста с Кальмаром в Майонезном Соусе.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Главное - не сдаваться! ☝️😊
26 янв 18 написано членом:
Ferity_Felicity
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Milkis55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю