Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amt o
Журнал
27 янв 18
amt o- Журнал, 27 янв 18
Параметры Пользователя amt o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
今日は、きめこみパッチワークしようかな❗️(^-^)
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2018:
1327 ккал
Жир: 42,43г | Белк: 59,74г | Углев: 171,34г.
Завтрак:
ご飯, 永谷園 鮭茶漬け.
Обед:
牛乳, ORBIS プチシェイク オレンジシトラス味.
Ужин:
味噌汁, ご飯, 煮物, イオン株式会社 キャベツの千切り, コロッケ, 麻婆豆腐.
Перекус/Другое:
明治 ブルガリアヨーグルト 5種の果実ミックス.
подробнее ...
3011 ккал
Упражнение:
徒歩 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amt o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю