ポテサラ- Журнал, 26 янв 18

今日は晩酌が控えめだったから体重が落ちたのかな？それにしても寒い１日でした。

86,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2018:

996 ккал

Жир: 39,42г | Белк: 41,96г | Углев: 115,60г. Завтрак: マルコメわかめ, ご飯, セブンプレミアム牛すき焼き. Обед: セブンプレミアム牛すき焼き, ご飯. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса