hlkjellybean- Журнал, 26 янв 18

SO excited to see 140 again! Phew! I was beginning to wonder. Just one more pound to be under the 140s. So excited. I am beginning to feel like the little engine that could. "I think I can...."

Happy Friday, All!

63,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 2,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1599 ккал

Жир: 60,60г | Белк: 97,80г | Углев: 113,46г.   Завтрак: Coffee, Half and Half Cream. Обед: Egg, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Follow Your Heart Original Vegenaise, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Cabbage. Ужин: Feta Cheese, American Value Green Beans (Canned), Valbest Chicken Breast. Перекус/Другое: 2% Fat Milk, Butter, Oil Popped White Popcorn, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Nature's Way Metabolic Reset, Rainbow Light Chocolate Protein Energizer, Red Table Wine, Grapefruit, Sargento Light Mozzarella String Cheese. подробнее ...