nathant04- Журнал, 26 янв 18

Параметры Пользователя nathant04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2018

89,1 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2018:

1328 ккал

Жир: 86,66г | Белк: 110,00г | Углев: 28,69г. Завтрак: Coffee, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Kroger Fat Free Half & Half, Keto Bagel. Обед: Brussels Sprouts, Chicken Breast, Kale. Ужин: Simple Truth Unsweetened Almond Milk, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Dole Iceberg Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Перекус/Другое: Celery, Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, Vlasic Kosher Dill Wholes. подробнее ...

3571 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathant04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathant04- Журнал, 26 янв 18

Оставить свой Комментарий

nathant04-Изменение Веса