Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimosa
Журнал
25 янв 18
Pimosa- Журнал, 25 янв 18
Параметры Пользователя Pimosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2018
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
27 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2018:
1221 ккал
Жир: 55,96г | Белк: 75,82г | Углев: 107,56г.
Обед:
Frambuesas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Semillas Secas de Chía, La Vaca que ríe Quesitos Light , Hacendado Yogur Griego Natural, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Fresas en Almíbar (en Conserva o Enlatados), Zanahoria, Silueta Pan Integral Natural 100%, Calabacín.
Ужин:
Silueta Pan Integral 8 Cereales, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Lechuga, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Valor Chocolate Puro con Almendras, Royal Gelatina Light .
Перекус/Другое:
MyProtein Impact Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю