cheledrum- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя cheledrum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

134 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 62 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1446 ккал

Жир: 42,23г | Белк: 90,26г | Углев: 174,23г. Завтрак: Ovo Frito. Обед: Legumes Cozidos, Cuscuz, Bife a Rolê. Ужин: Seara Coxinha da Asa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface de Folha Verde, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cheledrum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cheledrum- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

cheledrum-Изменение Веса