Katsiaryna00- Журнал, 24 янв 18

Посмотрела я таки этот фильм Сахар, про который тут говорят через пост. Не убрала я Сахар, сложно, а я зависима. Часть информации прошла мимо. Часть я обновила и словно встрепенулась. Урезала-таки в итоге...Особенно у детей...

54,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг.    Еще предстоит сделать: 1,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1400 ккал

Жир: 56,61г | Белк: 90,85г | Углев: 137,23г.   Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Вода, Мандарины, Красное Яблоко. Ужин: Kinder Дед Мороз, Орехи Кешью, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Тыквенные Семечки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Радужная Форель (Выращиваемая). Перекус/Другое: Виктория Сыр Антон Палыч Базирон, Heinz Чесночный Соус, Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Сельдерей, Морковь. подробнее ...