greycmay- Журнал, 29 май 12

Параметры Пользователя greycmay | < Предыдущая Запись |Следующий >

the first step to many....

98,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2012:

1232 ккал

Жир: 40,76г | Белк: 73,37г | Углев: 144,38г. Завтрак: quaker oats, great value sugar free syrup, coffee, coffee mate hazelnut. Обед: avocado. Ужин: edemame, sushi, tiramisu, veggie stir fry, snow crab. подробнее ...

2942 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

greycmay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

greycmay- Журнал, 29 май 12

Оставить свой Комментарий

greycmay-Изменение Веса