Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Wczoraj wieczorem rozpusta kulinarna. Niby wszystko co dozwolone ale zjedzone w ilościach kosmicznych 😁. Efekt? ⬆️... Nawet nie wliczalam do dziennika... Dzis trzeba spreparowac spory deficyt kcal, żeby bilans tygodniowy jakoś porządnie wypadł
67,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг.    Еще предстоит сделать: 2,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1011 ккал Жир: 94,81г | Белк: 36,34г | Углев: 4,32г.   Ужин: Lubię Smalec ze Skwarkami, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Перекус/Другое: Orzechy Włoskie, Olimp Olej MCT. подробнее ...
1815 ккал Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 58 минуты, Отдыхать - 16 часа и 2 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников    Поддержка   

1 до 20 из 24
Комментария 
papier przyjmie wszystko 
24 янв 18 написано членом: glob198
Jasne😁. Niemniej, humor po wczorajszym wieczorze trzyma mnie do dzisiaj i czasem warto zaszaleć, byle by bez wyrzutów sumienia i z pełną świadomością konsekwencji 😉 
24 янв 18 написано членом: Agab121
nom ja zaszalalem i wyrzuty stwierdzam... 
24 янв 18 написано членом: glob198
Ja z kolei, nie mam wyrzutów ale konsekwencje stwierdzam 😊 
24 янв 18 написано членом: Agab121
moje już lekko przechodzą bo wiem, że jak to ktoś ładnie powiedział walkę trzeba toczyć każdego dnia i nie martwić się potknięciami drobnymi 
24 янв 18 написано членом: glob198
Glob198, będąc już jakiś czas na tym forum i czytając różne komentarze, mam właśnie wrażenie, że ludzie bardzo przejmują się "drobnymi potknięciami", niewielkimi fluktuacjami wagi lub rozpamiętują swoje "grzeszki", które przecież są przyjemnosciami tego naszego życia. Czasem trzeba sobie (umieć) pozwolić na utratę kontroli, szaleństwo, cheat czy jakkolwiek to nazwiemy, choćby po to żeby coś zmienić.  
24 янв 18 написано членом: Agab121
Aga choćbym chciał Ci zaprzeczyć, nie wiem jak to zrobić. Trzeba się pięknie różnić, żeby był pluralizm, ale po postu jestem totalnie za. To znaczy rozumiem Twoje przemyślenia i obserwacje. Ja cały czas chce coś zmieniać. Dla jednych to będzie głupie, że mam za dużo planów. Wiem jednak, że nie warto się poddawać. Tu kamyczek do Twojego ogródka, nie będę się tak użalał nad sobą. Na przykład dzisiaj, robie już oszustwo na całego bo nawet makro mi podniosło powyżej seteczki złote runo :D Hah pozdrawiam Cie, fajnie się z Tobą dyskutuje. Joł Hej!;) 
24 янв 18 написано членом: glob198
Popieram i przyklaskuję dzisiejszej Twojej kalorycznej aktywności 😊. U mnie może złocisty trunek = naleweczka z pigwy wpadnie 😊. Póki co po treningu w czterech ścianach i zasłużony relaks przy dobrej muzyczce 🎵 
24 янв 18 написано членом: Agab121
Aga ja teraz słucham piosenki: Dżem - Do przodu. Puść sobie to dowiesz się co ja teraz czuję, chociaż kogo to interesuje:P 
24 янв 18 написано членом: glob198
A kto nie zna Dżemu!?! 🤔😉👊 
24 янв 18 написано членом: Agab121
Ale to jest z płyty najnowszej, wiesz co Ci powiem, niby 8 letniej. Jak ten czas pędzi szybko ;) Dla mnie to świeżynka.  
24 янв 18 написано членом: glob198
Ale znane ogółowi szeroko pojętemu 😊 
24 янв 18 написано членом: Agab121
Aga ale Ty jesteś ;p no i co, ale nie pamiętasz każdego słówka po kolei w tej konkretnej piosence. Agaaaaaa 
24 янв 18 написано членом: glob198
No doooooobrze, przesluchalam🤗👍 
24 янв 18 написано членом: Agab121
Smuty level hard co nie?:P Tylko nie mów, że nie w Twoim typie. :[ 
24 янв 18 написано членом: glob198
Oj, w moim. Ale bardziej odpowiada mi "stary" dzemowski blues. Choć, pomijając Dżem, nie wzgardzę ostrzejszym uderzeniem 😎 
24 янв 18 написано членом: Agab121
Ja z kolei lobie łagodne brzmienia ;P 
24 янв 18 написано членом: glob198
lubie... bożesztymój  
24 янв 18 написано членом: glob198
A widzisz! Dla każdego coś innego, w tym i miłego 😊 I masz już "swój" pluralizm  
24 янв 18 написано членом: Agab121
zawsze można poprzeplatać na playliście ostre jak papryczka i łagodne niczym balsam nutki aby wprowadzić terapię szokową  
25 янв 18 написано членом: glob198

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Agab121-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.