青春痘- Журнал, 24 янв 18

MC第五天
今早再降0.1開心😘

#預計今天運動量#
飛輪50分鐘—>消耗250cal
拳擊有氧50分鐘—>消耗650cal

60,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

190 ккал

Жир: 5,15г | Белк: 7,62г | Углев: 23,47г. Завтрак: 雞湯菜類, 雞蛋（整個）, 椰菜花（冷凍）. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

青春痘-Изменение Веса