Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irusik1980
Журнал
24 янв 18
Irusik1980- Журнал, 24 янв 18
Параметры Пользователя Irusik1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2018:
1830 ккал
Жир: 69,15г | Белк: 65,53г | Углев: 241,48г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Семга Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Белый Хлеб.
Обед:
Алексеевское Сгущенное Молоко, Laime Сыр Сметанковый, Каша Рисовая на Молоке.
Ужин:
Ашан Печенье Творожное.
Перекус/Другое:
Сливочное Масло, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречневая Каша, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная, Батон, банан Мини, Мерси Конфеты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irusik1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю