Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Feferrazpimentel
Журнал
23 янв 18
Feferrazpimentel- Журнал, 23 янв 18
Параметры Пользователя Feferrazpimentel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018
82 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2018:
1699 ккал
Жир: 136,48г | Белк: 89,87г | Углев: 34,60г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Café.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Alface, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra).
Ужин:
Abobrinha, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Tomates Cereja, Manteiga (com Sal), Carne de Vaca Moída.
Перекус/Другое:
Coco Seco, Coco Seco.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Feferrazpimentel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю