Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paam.Oliveira
Журнал
23 янв 18
Paam.Oliveira- Журнал, 23 янв 18
Параметры Пользователя Paam.Oliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2018:
1493 ккал
Жир: 56,92г | Белк: 44,44г | Углев: 204,36г.
Завтрак:
Yakult Leite Fermentado, Adria Folhata, Café com Leite Integral, Danubio Requeijão Light.
Обед:
Suco de Melão, Lacta Bis, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Swift Carne Moída de Patinho, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Uva Itália, Nutry Barra de Cereal Castanha com Chocolate.
Перекус/Другое:
Montevérgine Tocata Amêndoas, Queijo Branco, Activia Iogurte de Morango.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paam.Oliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю