Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eliz figueiredo
Журнал
23 янв 18
eliz figueiredo- Журнал, 23 янв 18
Параметры Пользователя eliz figueiredo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2018:
1324 ккал
Жир: 82,64г | Белк: 72,12г | Углев: 70,97г.
Завтрак:
Café, Nestlé Creme de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Copacol Mortadela, Limão, Manga Palmer.
Обед:
Umbu, Batata Inglesa Cozida, Contra-filé, Quiabada, Jiló.
Ужин:
Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Café, Walmart Queijo Mussarela.
Перекус/Другое:
Sopa de Legumes com Carne, Ragazzo Empada de Doce de Leite com Queijo Fresco, Café com Leite Integral.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eliz figueiredo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю