Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata.gera
Журнал
23 янв 18
tata.gera- Журнал, 23 янв 18
Параметры Пользователя tata.gera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2018:
1214 ккал
Жир: 46,84г | Белк: 62,08г | Углев: 155,45г.
Завтрак:
Торт Наполеон, Лента Банан.
Обед:
Редис, Заливное из Курицы.
Ужин:
Био Баланс Кефирный 1%, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Хурма.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tata.gera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю