:(
|
64,6 кг
Потеряно до сих пор: 12,8 кг.
Еще предстоит сделать: 8,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1564 ккал
|
Жир: 64,83г | Белк: 123,69г | Углев: 112,30г.
Завтрак: Хлеб Цельнозерновой, Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Обед: Любовь Пирогова Лимонный Пирог, Любовь Пирогова Пирог С Куриными Желудочками, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Ужин: Семга Слабосоленая, Пшеничный Хлеб, Семга Жареная. Перекус/Другое: Мерси Горький Шоколад, Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . подробнее ...
|
Набралось 1,8 кг за Неделю
|
Комментария
Бывает😕 держись, у +700😕😕😕😕 ну на хрен, не буду взвешиваться каждый день, настроение с утра в минус
22 янв 18 написано членом: kotofeika52302
|
22 янв 18 написано членом: ghbvth734
|
Да ну как не раскисать-то, только было обрадовалась((
Расстроилась, аж ноги еле доволокла до работы 😑
22 янв 18 написано членом: Arodaxis
|
забей, надо наблюдать почему, я вообще в осадок утром выпала, прошло, не голодать же
22 янв 18 написано членом: kotofeika52302
|
так, а нука упаднические настроения отставили, носик вверх по ветру и вперед😉 водичка уйдет и всё будет ок!!! Доброе утро девочки!☕
22 янв 18 написано членом: Танюшка С.
|
*хлюпнула носом* ладно, диетничаем дальше 😔
23 янв 18 написано членом: Arodaxis
|
Ох, Натулькин, что за жизня такая 😩
23 янв 18 написано членом: Arodaxis
|
Надеюсь, что и у меня всё будет хорошо)
23 янв 18 написано членом: Arodaxis
|
всё будет хорошо👍👍👍👍 работай не отвлекайся😜😜😜😜
23 янв 18 написано членом: kotofeika52302
|
Все будет хорошо!))) Такое бывает, и если с горюшка не пойти в разнос, завтра все будет отлично! 👍🏻 выше носик)
23 янв 18 написано членом: nitrowolf
|
Оль, ну как же не отвлекаться, если есть хочется?))
nitrowolf, ох, ну если всё будет отлично, то вразнос не пойду)
23 янв 18 написано членом: Arodaxis
|
Девочки такие девочки😏я провела анализ!! и вычислила, что за неделю у тебя -700!! и это очень даже хорошо, ремня таким балованным девчонкам😁не насилуй весы😋😋😋
23 янв 18 написано членом: ghbvth734
|
Блин, Мариш, а ведь ты чертовски права! Спасибо тебе! 😘😘😘
23 янв 18 написано членом: Arodaxis
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|