taimai- Журнал, 23 янв 18

Параметры Пользователя taimai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2018:

2796 ккал

Жир: 56,82г | Белк: 201,66г | Углев: 365,93г. Завтрак: 玄米ごはん（カロリーslim）, トップバリュープレーンヨーグルト, トップバリュー調整豆乳, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, 卵. Обед: 玄米ごはん（カロリーslim）, セブンイレブンサラダチキンスモーク, 卵. Ужин: サーモンの刺身, 玄米ごはん（カロリーslim）, 肉まん, AJINOMOTO 焼餃子. Перекус/Другое: マルトデキストリン, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, マイプロテインハイプロテインバー（チョコミント）. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taimai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taimai- Журнал, 23 янв 18

Оставить свой Комментарий

taimai-Изменение Веса