Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knoppikru
Журнал
22 янв 18
knoppikru- Журнал, 22 янв 18
Параметры Пользователя knoppikru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2018:
2385 ккал
Жир: 115,16г | Белк: 147,97г | Углев: 191,59г.
Завтрак:
Алми Творожник Заварной, Мандарины, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями.
Обед:
Суп Куриный с Рисом, Рыба с Овощами, Рис Вареный, Брест-Литовск Сметана 26%, Свеклапуста.
Ужин:
Овощи Гриль, Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Стейк из Свинины или Котлета, Alpen Gold Молочный Шоколад .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knoppikru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю