Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amt o
Журнал
21 янв 18
amt o- Журнал, 21 янв 18
Параметры Пользователя amt o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
今日は、1日ごろごろです。(^_^;)
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2018:
1980 ккал
Жир: 25,30г | Белк: 81,07г | Углев: 364,02г.
Завтрак:
丸美屋食品 うめ茶漬け, ご飯.
Обед:
イオン 食パン5枚切り, イオン 食パン5枚切り, かけうどん, そば.
Ужин:
カレーライス.
Перекус/Другое:
井村屋製菓 きんつばアイス.
подробнее ...
2949 ккал
Упражнение:
徒歩 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amt o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю