Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aila Bittencourt
Журнал
20 янв 18
Aila Bittencourt- Журнал, 20 янв 18
Параметры Пользователя Aila Bittencourt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Atividade física do sábado paga com sucesso! 🏃♀️🏋🏻♀️ #foco
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2018:
567 ккал
Жир: 18,96г | Белк: 23,60г | Углев: 78,42г.
Обед:
Sopa Milagrosa.
Ужин:
Subway Frango Defumado com Cream Cheese.
Перекус/Другое:
Laranja Pêra, Sonda Ameixa Vermelha, Sonda Ameixa Vermelha.
подробнее ...
2913 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aila Bittencourt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю