anna.feklina- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя anna.feklina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Без изменений)
Зато в 3:40 сгущенки наелась 🐷😄 ом ом ом

52,9 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

1391 ккал

Жир: 27,12г | Белк: 138,19г | Углев: 150,78г. Завтрак: Савушкин Хуторок Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Обед: Джемы и Варенья, Сушеный Инжир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Дикси Цветная Капуста. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Finn Crisp Сухарики Ржаные, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чурчхела, Савушкин Продукт Творог 1%, Фрутоняня Пюре из Яблок . подробнее ...

1511 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna.feklina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna.feklina- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

anna.feklina-Изменение Веса