Lara.1999- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя Lara.1999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 11

60,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

332 ккал

Жир: 3,34г | Белк: 10,39г | Углев: 63,70г. Завтрак: Hollandia Matze Crackers, Aldi Rijstwafel, Reduced Fat Cappuccino. Обед: Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry), Aldi Rijstwafel, Hollandia Matze Crackers. Перекус/Другое: Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel, AH Snoeptomaatjes, AH Geschrapte Worteltjes. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 24 минуты, Спать - 6 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lara.1999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lara.1999- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

Lara.1999-Изменение Веса