nattane landa fernandes moreira- Журнал, 18 янв 18

Параметры Пользователя nattane landa fernandes moreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2018:

1203 ккал

Жир: 72,75г | Белк: 42,06г | Углев: 108,95г. Завтрак: Café. Обед: Banha de Porco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates, Repolho Verde, Abobrinha Refogada, Carne de Porco do Lombo (Filé). Ужин: Piracanjuba Leite Integral, Banana Prata, Canela, Nestlé Creme de Leite Leve, Abacate, Queijo Branco, Crepioca. Перекус/Другое: Bionatus Bala de Gengibre, Chá de Hibisco, Quaker Farelo de Aveia, First Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nattane landa fernandes moreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nattane landa fernandes moreira- Журнал, 18 янв 18

Оставить свой Комментарий

nattane landa fernandes moreira-Изменение Веса