Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alya1812
Журнал
31 авг 17
Alya1812- Журнал, 31 авг 17
Параметры Пользователя Alya1812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2017
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2017:
1443 ккал
Жир: 54,70г | Белк: 54,06г | Углев: 190,23г.
Завтрак:
Бутерброд с Маслом и Колбасой, Каша Овсяная.
Обед:
Хлеб Черный, Борщ Украинский.
Ужин:
Пряники, Капуста Тушеная с Мясом.
Перекус/Другое:
Яблоко, Кофе с Молоком, Савушкин Творог 5%.
подробнее ...
1657 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alya1812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю