lena araujo- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя lena araujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1192 ккал

Жир: 92,73г | Белк: 67,81г | Углев: 27,30г. Обед: Castanhas de Caju, Alface Rúcula, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Linguado no Forno ou Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Ужин: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Piracanjuba Queijo Prato, Pepino (com Casca), Manteiga (com Sal), Ovo, Abacate. Перекус/Другое: Amêndoas, Coco Seco. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena araujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena araujo- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

lena araujo-Изменение Веса